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易入睡，易醒，易驚醒，怎么辦

保密 | 0個月 2022-12-25 00:39:10 1人回復來自

健康咨詢描述：易入睡，易醒，易驚醒，怎么辦

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2023-01-07 14:23:22 我要投訴

易入睡容易醒容易驚醒，這個大部分都是出現這種焦慮失眠所引起的情況比較多，建議可以通過藥物方面進行治療，比如說可以使用熱水器的安神補腦液或者是使用百樂眠來進行調理，最近注意不要吃刺激性的食物，多以清淡食物為主。

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