高血糖高血壓如何調理

保密 | 0個月 2022-12-19 14:35:18 1人回復來自

健康咨詢描述：高血糖高血壓如何調理

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李衛萍首都醫科大學附屬北京友誼醫院主任醫師擅長: 冠心病、高血壓、心律失常及心力衰竭等疾病治療。

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2023-07-18 17:17:08 我要投訴

根據你說的這種情況，如果已經診斷高血壓及糖尿病，首先要按照醫生的醫囑規律的服用降壓藥物及降糖藥物，使血壓及血糖保持平穩的狀態。就要從飲食起居上調理。飲食調理，無論是高血壓及高血糖患者，都要避免進食高熱量食品，比如肥肉、動物內臟、含糖飲料及食品，減少主食，增加付食，多吃高纖維食品，高血壓病人應該低鹽飲食，每天不超過六克。每天適當的鍛煉身體，可以散步、打太極拳、游泳、做保健操。高血壓及糖尿病患者應該避免情志刺激，放松心情保持樂觀心態。定期去醫院檢查血壓及血糖，隨時調整藥物劑量，使血壓及血糖保持平穩水平。