硬塊有點(diǎn)疼痛，考慮可能是有炎癥了，可以外涂一些消炎軟膏，例如紅霉素軟膏或者百多邦軟膏，療程一周左右，這段時(shí)間減少走動(dòng)盡可能多注意休息，飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜，補(bǔ)充維生素等。如果癥狀一直沒(méi)有改善，也可以線下醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
      

      根據(jù)你提供的圖片及病史，腳后跟有硬塊。按壓疼痛主要是。根腱炎局部炎癥性改變等造成的，如活動(dòng)量較大或者慢性勞損時(shí)，可以在腳后跟跟腱的位置摸到明顯凸起的腫塊，伴有按壓疼痛局部活動(dòng)受到限制，如果局部感染形成骨髓炎也可以突出腫塊，而且局部皮膚溫度增高，按壓疼痛感明顯，需要去正規(guī)醫(yī)院完善檢查。
      

      這種情況考慮是由于摩擦了或者其他原因造成的一些增生，現(xiàn)在你把這個(gè)皮給摳破之后，可能由于這個(gè)損傷皮膚，所以說(shuō)會(huì)嚴(yán)重建議胰腺觀察看看一定要注意不要過(guò)度的走路先觀察一下，然后也不要穿一些特別緊的鞋子，這個(gè)也可能會(huì)恢復(fù)，如果嚴(yán)重的話就去皮膚科就診。
      
      以上是對(duì)“腳后跟有個(gè)硬塊壓到有點(diǎn)痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！