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血糖稍高吃什么好

保密 | 0個月 2022-12-01 13:25:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 血糖稍高吃什么好

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李衛萍
李衛萍 首都醫科大學附屬北京友誼醫院   主任醫師 擅長: 冠心病、高血壓、心律失常及心力衰竭等疾病治療。
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2023-07-18 16:56:20 我要投訴

      血糖稍微有一點高的患者主要可以選擇能幫助人體降血糖的食物，血糖高可以多吃粗糧，可以吃燕麥，小米番薯等食物，粗糧中含有大量的膳食纖維甚至纖維容易使人產生飽腹感通，而起到抑制食欲，減少其他熱量食物進入人體，引起血糖升高的情況，對于血糖高的患者有著積極的作用。
      

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