出現這種情況的話，建議還是要前往醫院皮膚科檢查一下，確定具體的情況，頭上很多疙瘩的話考慮是毛囊炎的可能性是比較大的，出現這種情況的話和換洗發水并沒有什么直接的關系，建議平常的話也是要多加注意頭皮的清潔護理，可以使用藥物來進行治療。建議您及時就診。
      

      可以口服米諾環素。可以外涂過氧苯甲酰凝膠。平時可以用硫磺皂洗洗（洗后可能皮膚會比較干，可以每周用一兩次或者兩三次，洗完以后需要做好保濕工作）。少吃辣椒、油炸食品，多吃綠色的蔬菜，多吃水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，最好11點之前睡覺。
      
      以上是對“頭上和臉上不停的長疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      頭上和臉上不停的長疙瘩，如果出現瘙癢就是由于過敏所引起的，如果沒有出現瘙癢一般不需要治療，保持良好的生活習慣即可，平時一定要多給肌膚補水，禁止經常熬夜，更不要經常對著電子產品，保持一個充足的睡眠，注意衛生，請問您現在有什么臨床癥狀呢？