指導意見：
      首先說血壓高肯定是和情緒有關系，一般情緒緊張，壓力過大，著急等都是會引起交感神經興奮造成血壓偏高。你現在這個血壓考慮是情緒引起的比較高，建議你找大夫根據你的情況用藥控制血壓。平時不要太勞累，保持心情舒暢有焦慮障礙的問題，那么就是容易導致一些過度的緊張，擔心的情況的了，所以的話，要積極的治療焦慮情緒，才能幫助改善的了。

      你好，根據以上情況的描述做了血壓的監測，正常情況下左右側上肢的血壓上面有一些區別，如果相差不超過10~20個毫米汞柱的話，也屬于正常情況。以測量高的一側為準。如果自測血壓偏高點，建議及時去醫院的心血管科就診，在醫生的指導下安靜狀態，非同日測量三次以上血壓、如果都超過了正常標準、才能考慮高血壓，而且一定要避免焦慮緊張的情緒，否則測量不準。

      你近期出現有焦慮血壓的臨床表現情況考慮是過度緊張焦慮導致的身體代謝反應表現根據你血壓的數值也屬于正常的患者，根據您的情況，直接通過放松心態舒緩神經以及抗焦慮的方法綜合調整和質量，改善身體體質，代謝的一種調理措施和方案進行治療。
      以上是對“最近有些焦血壓問題。血壓右正常左高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果要是有血壓升高，首先要問一問長輩家族有無高血壓病家族史，如果家族都沒有高血壓，那就注意平時口服，飲食要清淡，每日攝鹽量不要超過6克，一般來說目前的血壓是需要反復測量，甚至監測24小時動態血壓，才能判定有無異常，還和血壓計是否準確有關系