男性如果想要去提高持久力的話，應該在平常的時候，去進行身體的鍛煉另外當平常的時候經常手淫的話也是會導致出現有手淫變化所引起的持久力不強，當出現有功能性嫂謝這種狀況的時候，也建議及時通過藥物的方式去進行一些環節和調理，避免對身體來說身體的社會造成一定的不良反應的。
      

      指導意見：
      如果患者包皮過長，要進行包皮環切手術，能夠降低龜頭局部的敏感度，從而延長射精時間。如果患者有頻繁手淫的病史，盡量戒除手淫，進行有規律的性生活，也能提升男性的持久性。藥物治療，常用的藥物有中藥和西藥。中藥主要選擇滋陰瀉火、補腎固精的藥物，西藥主要是降低大腦興奮性，中藥和西藥可以聯合使用，能夠提升男性的持久性。