根據您的描述，考慮有可能是長時間用眼過度引起的干眼，建議可以用玻璃酸鈉滴眼液和維生素A凝膠對癥治療，平時注意休息，少用眼睛，少玩手機，電腦等電子產品，一般需要恢復一周到兩周的時間，如果長時間疲勞恢復時間會更長一些，主要是少用眼睛，注意休息，別過度的熬夜
      

      感覺眼睛干澀、疲勞，主要有兩大方面的原因：第一、因為眼鏡的度數不合適，或者是用眼過度，尤其是近距離的看電腦、手機、平板等等，所以造成了視疲勞；第二、因為在空調房里呆的時間太長，或者是電子產品使用過多，導致眼睛不舒服引起的干眼癥。視疲勞和干眼癥會互相作用、互相影響，檢查的話也很簡單，到醫院做驗光和淚液測試就可以明確了，明確以后可以用人工淚液治療干眼癥，通過配戴合適度數的眼鏡，以及控制近距離用眼時間來治療視疲勞，比如每用眼30-40分鐘休息5-10分鐘，當然盡量避免使用空調，多戶外活動也有好處。如果眼睛有問題建議去專業的眼科醫院檢查診治