腳趾頭出現之后按壓感覺出現變薄而且是出現有這種疼痛情況的話，這個明顯是產生了這種灰指甲情況產生影響比較大，建議可以到醫院做一個詳細檢查，可以使用一段時間的特比萘芬乳膏或者是使用酮康唑乳膏先涂抹治療，看一下具體恢復情況能否達到良好的治療效果，最近注意不要吃刺激性的食物。
      

      指導意見：
      這種疾病一般是由于灰指甲引起的，是一種常見的傳染性皮膚病，與真菌感染有關系，主要表現為指甲變色、變形，嚴重的會出現指甲分層、破裂。要注意保持局部清潔衛生，避免搔抓，可以使用抗真菌藥物治療，如阿莫羅芬擦劑涂抹，口服伊曲康唑膠囊。

      按照你說的情況以及圖片觀察考慮，是不是碰傷了，或者被什么東西砸著了，導致趾甲下淤血，然后感染引起的，目前有紅腫現象，是不是紅腫熱痛都有啊，可能感染引起的炎癥性反應，建議到正規二級以上公立醫院外科就診檢查一下，看看是不是需要拔甲術，利于膿液的引流，炎癥消退，按時換藥，可以配合口服抗生素類藥物治療。
      以上是對“左腳指頭指甲蓋生病了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！