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糖分不高的水果有哪些

保密 | 0個月 2022-11-23 12:14:46 1人回復 來自

健康咨詢描述: 糖分不高的水果有哪些

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林寧
林寧 上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾病有豐富經驗;擅長糖
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2022-12-07 16:50:40 我要投訴

      糖分不高的水果有火龍果、柚子、梨、橘子等,適合高血糖患者食用。高血糖患者要注意飲食,盡量吃清淡、易消化的食物,吃一些富含維生素和蛋白質的食物,比如奶類、蔬菜等,避免食用生冷辛辣刺激性食物,避免食用高脂肪、高熱量、高糖分的食物。
      

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