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林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 對甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長糖
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2022-12-07 16:49:54 我要投訴
大人缺鋅也會(huì)出現(xiàn)注意力不集中，情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常煩躁的現(xiàn)象，大人缺席一般見于素食的人，另外偏食也會(huì)出現(xiàn)這種情況，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，多吃一些粗糧雜糧，另外可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果，瘦肉，魚蝦以及動(dòng)物肝臟含鋅比較多。
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