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睡覺休息對高血壓好嗎

保密 | 0個月 2022-11-21 14:35:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡覺休息對高血壓好嗎

醫生回復區
李衛萍
李衛萍 首都醫科大學附屬北京友誼醫院   主任醫師 擅長: 冠心病、高血壓、心律失常及心力衰竭等疾病治療。
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2023-07-18 16:46:47 我要投訴

      指導意見：
      高血壓的病人多睡覺是有好處的，因為良好的休息對于穩定血壓是有幫助的，經常熬夜的人，生活不規律是十分容易引起血壓數值升高的；同時經常愛吃鹽的人，經常喝酒，經常抽煙，經常勞累的人也是很容易患高血壓的。但是多睡覺不是說一天到晚躺在床上，而是指不熬夜，在正常睡眠后外還需要正常活動，伴有肥胖者還應多運動減輕體重。
      

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示：
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病因  治療  預防  食療  好發人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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