左手上面長的東西看起來像是一個囊腫，因此，這種情況需要做彩超的檢查來進行確定，如果是囊腫的話，先進行中藥外敷的治療，無效的話可以考慮進行手術的切除，平時需要注意防寒保暖，忌食辛辣刺激性的食物，手不能夠過度的用力。
      

      考慮是囊腫，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療，目前，放下心里包袱，減少局部刺激與，密切觀察病情變化，如果明顯增大或局部癥狀明顯的，要積極的采取手術治療，此病保守治療是沒有效果的，通過手術治療是可以恢復正常的。
      

      看過你介紹的這種病情，應該是一個囊腫，比如說是腱鞘囊腫，或是皮下腫物等，可以去醫院進行一個醫生的查體或進行彩超檢查以明確診斷。如果目前沒有疼痛，沒有影響腕關節的活動，可以進行一個觀察不需要進一步的處理，可以自我的進行局部的按摩，每天看看是否會消失或減輕。
      
      以上是對“左手長了這個東西，不痛不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！