指導意見：
      正常情況下女性在自己原有的月經周期的基礎上，月經提前或拖后七天之內都屬于正常。如果是育齡期女性，月經出現推遲三天的情況，首先需要檢查尿妊娠試驗或血絨毛膜促性腺激素，觀察是否懷孕。排除懷孕之后患者可以繼續等待月經來潮，如果月經推遲一周之內能正常來月經，就屬于正常情況，不需要做任何處理。
      

      十三號的月經期，初步推算二十三號是安全期。安全期同房的時候有戴避孕套，基本上不會懷孕。早孕試紙顯示陰性，沒有必要擔心，也不用去醫院抽血查絨毛膜促性腺激素，因為不會懷孕。放松心情，調整好心態，再耐心等待幾天。月經延后不超過一星期都是正常現象，沒有必要著急。
      

      10月13號來的月經，今天和前天都用驗孕棒，檢測是陰性，這種情況懷孕的可能性不大，可以再耐心等等，如果月經超期了一周不來，可以到醫院抽血檢查一下絨毛膜促性腺激素，看到底是不是懷孕，不是懷孕的話那就是月經不調，可以口服藥物讓月經來。
      
      以上是對“平時月經規律月經已經推遲三天了該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！