考慮與既往劇烈運動導致的脛骨結節骨軟骨炎有關，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療。目前，休息靜養為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹扶他林藥膏，口服脈血康，布洛芬等藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復查，效果不佳時去醫院系統正規的治療。
      

      這種情況膝蓋下面的骨頭突出疼痛可能是由于脛骨的結節出現損傷造成的脛骨結節局部有病癥代謝的支點，在高負荷運動的時候容易造成局部的挫傷拉傷，導致由于損傷刺激造成的骨質增生產生相應的突出和疼痛。也可能是脛骨結節，骨軟骨炎，是由于勞損或者急性外傷導致局部的脛骨結節骨，指出現增生也會出現相應的疼痛和傲氣。還可能是脛骨的良性腫瘤，常常會導致骨質突出伴有疼痛。建議及時去醫院進行詳細檢查，確診病因對癥治療。