患者這種情況主要就是脫發，建議患者去醫院里檢查一下看看到底是什么類型的脫發，比如脂溢性脫發，以及其他的原因導致的脫發，對于腎虛導致的脫發等等，這些不同原因導致的脫發治療起來，使用的藥物也是有所區別的，所以建議患者去醫院里檢查一下，或者找中醫來診斷一下都是可以的。
      

      通過照片所顯示目前脫發的情況，以及結合目前的家族，可能屬于遺傳因素所導致的，但是相關的程度可能跟平時的熬夜煙酒，自己的不良生活習慣有直接關系，有效緩解的方法就是改善不良的生活習慣，可以選擇非那雄胺治療來控制病情。
      

      像是患者這種情況脫發，與患者本身的一些不太科學，健康的生活習慣是有很大的關系的，比如熬夜，抽煙喝酒等等經常熬夜的原因是比較大的，所以建議患者想要治療的話，最好要改善這種不良的生活習慣，早睡早起不要熬夜，然后建議補充一些微量元素和維生素。
      
      以上是對“脫發三年多，發質變軟.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！