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2022-11-09 14:49:17 我要投訴
豐胸主要就是讓他適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運動鍛煉，可以進(jìn)行擴(kuò)胸運動，擴(kuò)胸運動可以幫助很好的鍛煉胸部的肌肉，能起到一定的豐胸效果，但是一定要堅持鍛煉，但是也要避免劇烈運動，每天可以讓他適當(dāng)?shù)某砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白類的食物，吃點瘦肉，吃點雞蛋，可以喝點豬蹄湯，都是可以起到一定的改善作用的。
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