那有可能是大便比較干燥，出現(xiàn)排便困難的情況，注意飲食規(guī)律，清淡易消化，多吃點粗纖維的食物，促進腸蠕動，預防便秘，預防痔瘡的情況，不吃辛辣刺激的東西，一日三餐要規(guī)律，定時定量進餐，避免過敏和暴食的，可以少食多餐的。放松心情，釋放壓力。
      

      肛門部位的這種疼痛常見于痔瘡，合并血栓性痔瘡會有持續(xù)性的疼痛，大便時加重或出血的情況。另外就是肛周膿腫，肛竇炎都會出現(xiàn)這種疼痛的。還是要及時的檢查肛門鏡明確，不要久坐壓迫，多用溫水坐浴，涂抹紅霉素軟膏或痔瘡膏。