指導意見：
      你好，你說的情況和狗玩耍的時候被狗牙把手咬紫了，沒有破皮沒有出血屬于二級暴露，有導致感染狂犬病之前的風險，需要盡快到醫院注射狂犬疫苗，預防感染狂犬病毒，需要注意休息，避免熬夜，注意飲食清淡，需要忌食辛辣刺激性食物，需要忌酒，需要注意局部清潔衛生，避免感染發炎
      

      根據你提供的信息，如果被狗狗把手給咬紫了沒有破皮也沒有出血，建議你需要去注射狂犬疫苗的，預防狂犬疾病，平時一定要注意少接觸一些貓狗，避免被咬傷，傳染一下疾病，一定要注意好自己的個人衛生飲食上少吃辛辣刺激食物，多吃一些新鮮健康的食物，加強體育鍛煉，提高自己的抵抗力。