健康咨詢描述: 醫生您好,我患有1型糖尿病,今年去醫院體檢的時候低密度脂蛋白是3.49,是不是有些高,該怎么把血脂降到正常呢?需要吃藥嗎?
根據提供的病史和預留年齡,這個指標是偏高,但對年輕的1型糖尿病患者來說,單純的低密度脂蛋白膽固醇偏高是不需要用藥治療的,因為年齡原因,心腦血管疾病風險偏低,所以這種血脂異常,只需要平時采用清淡低脂肪飲食來控制,戒煙戒酒,多運動,控制體重。
醫生平時多喝什么對血脂有好處呢?
沒有什么喝的降低血脂
糖尿病人血脂高,應該控制飲食,控制膽固醇的攝入量和脂肪的進食量,避免肥肉,燒鵝,油炸等油類的食物,另外還需要盡量少吃動物內臟,蛋黃。在飲食上應該以清淡易消化為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免暴飲暴食,偏食挑食。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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