電子胃鏡檢查胃炎，不必擔心害怕，首先改掉不良習慣，生活規律，適當活動，利于促進胃腸消化吸收，促進胃腸蠕動，多食用富含維生素的食品，避免進食辛辣刺激性食物，特別是不要抽煙喝酒，另外還需要放松心情，避免焦慮緊張，以免影響恢復，每天保持良好心情。
      

      如果有反酸口臭的話，可以測一下幽門螺桿菌，看一下如果幽門螺桿菌陽性的話，需要吃點抗炎藥的，一般需要二連用藥或者三聯用藥，具體查完以后再說，遵照當地醫生的治療方案，配合用藥，按時治療，飲食方面以清淡營養易消化吸收為主，適當的還是需要加強運動，這樣的話也會促進胃的蠕動。
      

      你好，目前這種情況的話，有非萎縮性胃炎，這種情況的話，最好還是把幽門螺旋桿菌查了，因為在中國的患病人群中，幽門螺旋桿菌感染的概率是非常高的。如果確實有幽門螺旋桿菌感染，那還是要把這種感染清除了，以后可能慢慢才會好轉，另外適量的運動還是有必要的。
      
      以上是對“不消化，肚子漲。胃鏡非萎縮性胃炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！