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孕婦睡覺腰疼怎么緩解

保密 | 0個月 2022-10-19 08:35:07 1人回復 來自

健康咨詢描述: 孕婦睡覺腰疼怎么緩解

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朱濤
朱濤 華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院   副主任醫師 擅長: 婦科惡性腫瘤如卵巢癌、子宮內膜癌、子宮肉瘤、子宮頸
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2023-02-02 08:27:39 我要投訴

      孕婦出現腰痛癥狀是非常常見的,在睡覺時可以使用多個枕頭,幫助減輕腰椎的壓力,同時根據妊娠的月份,以及是否有流產等等這些跡象制定一些適合的鍛煉方案,同時也要做好補鈣,適當的按摩,可能會對腰痛癥狀的緩解,也有一定的幫助。
      

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