出現(xiàn)有情緒波動比較大的話，往往與心理狀況也是有關(guān)的，另外當出現(xiàn)這種情緒變化的時候，也是需要你及時的去找心理醫(yī)生來進行心理指導(dǎo)的，如果您不能夠很好的去調(diào)理您目前所出現(xiàn)的一些狀況的時候，往往對于你的身體來說也是會產(chǎn)生變化，也是非常不健康的，也建議您對癥的去進行一定的緩解和治療調(diào)整目前的身體狀況。
      

      從你目前描述的這種情況來看你所說的這些癥狀表現(xiàn)最大的可能性是有一些焦慮抑郁方面的問題?？赡芘c你自身的性格，周圍的環(huán)境個人最近的一些經(jīng)歷刺激等多方面的因素會有一定的相關(guān)。作為目前建議你規(guī)律作息，適度加強體育運動。給自己樹立起一個切實的方向和目標，把自己的精力投入進去，必要時到心理科進一步就診進行相應(yīng)的檢查，以便于明確診斷并治療。