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產后2個多月小腹大怎么讓小腹收緊

女 | 27歲 2022-10-18 07:47:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 產后兩個多月目前母乳沒有了，大姨媽還沒來也還沒去做產后復查小腹有點大了怎么收緊，剛生完到現在沒怎么穿收腹帶現在穿還有用嗎一天穿多久？

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李燚
李燚 山東省立第三醫院   副主任醫師 擅長: 功能失調性子宮出血,多囊卵巢綜合征,卵巢囊腫,卵巢 幫助網友：109781稱贊：1
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2022-10-18 08:29:38 我要投訴

      那平時在生活上注意多鍛煉呀，加強鍛煉可以做個瑜伽，另外也可以做仰臥起坐，都可以和小腹便會平躺，不長贅肉變得比較緊致不松弛。使用收腹帶，一般情況下作用不是很大的。平時多跑跑步。如果想要使用收腹帶，可能時間比較久，也可能達不到受精的效果。
      

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