這種情況應該是屬于氣血虛弱，有可能會出現有疲憊，乏力，心慌胸悶頭暈等不舒服的癥狀，首先平常應該要加強飲食的營養，可以用一些黃芪大棗熟地當歸煲湯喝，還可以用些中成藥八珍丸，具體用藥謹遵醫囑。平常還要加強飲食的營養，多吃新鮮的蔬菜水果。
      

      首先你這種情況的話應該是出現了氣血虛弱造成的情況比較多，建議可以通過藥物治療，比如說可以使用一段時間的阿膠補血口服液或者是使用補鋅補鐵口服液來達到治療效果，注意觀察還有沒有產生其他的一些不良反應癥狀，加強微量元素的補充，尤其是維生素c和維生素b，另外就是針對高物質蛋白營養好的補充。
      

      從您所描述的這種情況來看的話，再加上舌苔的情況，這個應該是有點氣血虛弱造成的癥狀，而且是有點肝火過旺，建議可以使用龍膽瀉肝湯，再加上一段時間的活血化瘀的藥物來調節，防止出現更加嚴重的一些情況，多注意觀察自身的癥狀，有沒有產生其它的一些不良反應，及時觀察。
      
      以上是對“有中醫師幫忙看一下嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      按照你說的情況以及圖片觀察考慮，舌質淡，有齒痕，有淤血斑點，苔白，微膩，說明脾胃虛弱，氣血生化不足，濕邪偏盛，所以需要注意飲食，少食辛辣生冷油膩食物，食譜越廣，營養越均衡，適當多喝湯水，放松心情，適當活動鍛煉，注意休息睡眠等，綜合調理調理身體就好了。