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張松 臨沂市第四人民醫院 主治醫師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2022-10-17 09:07:48
如果晚上睡眠不好的話，往往會導致出現在半后半夜的時候才會出現有深度睡眠，如果出現這種情況是由于你失眠所造成的話，一般考慮是由于植物神經功能訓練所引起的適當的去改善睡眠，是可以幫助您緩解的，比如可以需要去吃一些甲鈷胺這類藥物來調整自己的睡眠質量是可以很好的幫助你緩解癥狀的。
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