如果出現月經推遲病情進行過性行為的話首先是需要排除是否出現了懷孕等情況的，如果已經排除了沒有出現懷孕的情況的話，就我考慮還是與日常的精神壓力給予作息規律有一定的關系，建議在日常的話還是應該注意放松心態，避免精神壓力過大，注意自身的保暖，避免著涼，避免食用生冷的食物。
      

      月經推遲6天，小腹脹痛，早孕試紙檢查一次沒有懷孕也不能排除懷孕的可能性，因為有時候早孕試紙不是特別準確。如果有性生活沒有采取合適的避孕措施，建議用不同的早孕試紙驗孕棒多檢查幾次或者查血，如果顯示沒有懷孕，考慮要來月經，可以先等等。
      

      現在月經延遲了5天，有點墜脹感腰酸，用驗孕棒檢查沒有懷孕，這應該是快來月經引起的，可以去抽血檢查一下HCG，如果小于1.2的話，喝點紅糖水或者益母草暖暖肚子，盡量不要吃冷涼的東西，也不要過于的緊張情緒也影響月經，平時盡量不要熬夜，不要吃冷涼的東西。
      以上是對“月經推遲六天，小腹墜脹感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！