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睡眠質量不好,總是做夢,怎么調節

保密 | 0個月 2022-10-15 08:11:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡眠質量不好,總是做夢,怎么調節

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-15 22:10:12 我要投訴

      睡覺的時候致敏因睡覺的質量不好，所以說出現有做某種狀況的時候，一般考慮與經濟狀況也是有關的，但身體上出現一些狀況的時候，也建議根據目前的實際情況來進行有效的調整，可以去吃一些營養腦部發育的藥物，也是可以很好的幫助你去調理神經狀況的。
      

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