1、健康的飲食，少吃高糖飲食和奶制品，如薯條，面包，全脂牛奶等，多喝酸奶，多吃蔬菜，水果，粗糧。
      2、良好的生活習慣，避免熬夜生活不規律，避免暴曬，注意個人衛生。
      3、清潔皮膚，選擇清水或者合適的潔面產品保護皮膚清潔，若需要化妝時選擇不會堵塞毛孔的化妝品或者無油化妝品，一定記得及時卸妝。
      4、心理疏導，痤瘡會影響患者的社交和學習造成不同程度的心理壓力，而心理壓力過大也會導致痤瘡更加嚴重，治療痤瘡時可配合心理疏導和心理健康教育。
      

      反反復復的出現有長痘痘，根據目前圖片來看出現的是痤瘡，當臉上反復的出現有痤瘡這種狀況的時候，是需要連續忌口的，在飲食方面注意要清淡飲食，不要去吃一些辛辣生冷刺激性的食物，不然也會導致出現有皮膚狀況變差的同時可以去通過使用阿達帕林凝膠來進行調理。
      

      指導意見：
      面部出現這些痘痘，一般是由于痤瘡引起的，多見于青少年時期，與內分泌失調有關系，是一種常見的皮膚病，嚴重的會出現瘙癢疼痛感覺。要注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物和甜食，不要擠痘痘，可以使用夫西地酸軟膏涂抹，口服金花消痤丸等藥物。
      
      以上是對“反反復復長痘痘，希望得到官方建議”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！