病情分析：患者出現單側鼻塞考慮是鼻炎鼻甲肥大引起。鼻涕倒流考慮是鼻炎引起。指導意見：1、建議可以口服“鼻炎康或者通竅鼻炎顆?；蛘弑菧Y舒口服液”治療。2、鼻腔里面噴用“布地奈德噴鼻劑或者熊膽通鼻噴劑”緩解鼻塞和消炎治療。最好再看看眼睛。

      圖片觀察是鼻炎由于鼻腔粘膜充血水腫，下鼻甲腫大堵塞鼻腔，導致的必須倒流，鼻腔通氣不暢需要在醫生指導下使用布地奈德噴鼻鼻咽通竅顆?？诜?，平時需要加強體育鍛煉，增強體質，如果是經過保守的方法治療不能改善，那么需要通過手術進行治療。

      看的不是太清楚，按您結合的，按您提供的癥狀來看的話，考慮很有可能有慢性鼻炎鼻竇炎之類的，有時候鼻子不通氣的話可以用點鼻腔噴霧劑，也可以吃點鼻炎通竅顆粒之類的，增強個人體質，保持規律作息保持充足睡眠有利于恢復，或者也可以結合中藥方劑全面調理體質。
      以上是對“最近一段時間頭昏昏沉沉的，眼睛不舒服怕光”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！