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睡覺產生幻覺怎么辦

保密 | 0個月 2022-10-11 13:52:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡覺產生幻覺怎么辦

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-15 22:08:13 我要投訴

      根據你提供的信息，如果睡覺出現幻覺，多考慮是睡眠癱瘓癥的表現，建議你平時要多注意休息，避免過于勞累，要養成一個良好的作息時間，如果有情緒不穩定，抑郁焦慮等現象，一定要及時改正，平時不管遇到什么樣難解決的事情都要以平和的心態去面對，避免過于思慮過多，壓力過大而造成的睡眠幻覺現象。
      

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