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崴腳一周了，腫消了不少今天突然出現刺痛感

男 | 19歲 2022-10-10 16:58:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 十月三號上午打籃球跳起來落地踩在別人腳上了當時聽到兩三聲響聲非常疼，立刻脫了鞋子冷水沖了冰水冷敷了回宿舍躺床上也抬高了，一開始腫得挺厲害腳背腳踝外側腳踝內側下面都腫了，72小時后用熱水泡腳摸了紅花油，開始慢慢消腫了，前天開始可以下地了，昨天泡腳的時候試著稍微活動活動了腳踝，今天腳踝有刺痛感，摸一下也是有刺痛感，圖片指的地方，買了一個三級護踝現在要不要固定一下，不會妨礙血液流通嗎


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荊兆峰
荊兆峰 日照市中醫醫院   主任醫師 擅長: 頸椎病 幫助網友：13568
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2022-10-10 17:10:01 我要投訴

      打籃球崴腳的話，那么是需要進行一些相關的處置的包括一些冷熱服務的相關治療，應該有一些活血化瘀類的藥物都是可以的，如果想要活動的話是可以佩戴一些護踝的，是有利于相關部位的保養的，但在這個階段盡量的要多休息，不要過多的活動的，有必要的話，那么也是需要適當的吃一些活血化瘀的藥物的，這樣才是能夠達到快速恢復的目的的。
      

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