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頭和手晚上睡覺出汗怎么回事

保密 | 0個月 2022-10-09 11:07:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 頭和手晚上睡覺出汗怎么回事

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王海泉
王海泉 山東省立醫院   主任醫師 擅長: 擅長應用牽引、推拿、針灸、放血等中醫傳統療法治療腰
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2024-12-12 10:02:53 我要投訴

      頭和手，晚上睡覺出汗。有可能是植物神經功能紊亂所導致的。也有可能是睡眠環境過熱。再就是考慮蓋的被子過厚。可以明確具體的病因，然后對癥治療。平時要養成定時睡眠的良好習慣，不要熬夜，睡前泡個熱水澡，喝杯溫熱的牛奶，聽聽舒緩的音樂，對于睡眠都是有好處的。
      

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