最好能夠去醫院做個心電圖，心臟彩超檢查，明確病因，對癥治療的，平時注意休息加強營養飲食，多吃瓜果和蔬菜，多吃補充氣血的東西，不吃辛辣刺激的食物的保持睡眠的充足。有必要的時候吃點酸棗仁口服液。也可以吃復方丹參口服液治療的。
      

      有可能是出現心肌缺血了，所以出現難以入睡的情況，最好能夠去醫院做心電圖檢查可以知道，如果確實出現心肌缺血，可以吃點營養心肌的食物藥物進行治療的，平時多吃活血化瘀的東西，不吃辛辣刺激油膩的食物的，學會放松心情，不會自己。