根據(jù)你提供的信息，如果膽子小怕黑，建議你一定要學(xué)會(huì)改變自己的現(xiàn)狀，如果受環(huán)境因素或者不良影視作品影響，建議你一定要增強(qiáng)自信心，缺乏自信心，保持平常心態(tài)增強(qiáng)心理的承受能力，去適應(yīng)環(huán)境的能力嚴(yán)重的患者可以口服藥物進(jìn)行治療，平時(shí)一定要多加強(qiáng)體育鍛煉，多參加一些體育活動(dòng)。

      通過你所敘述的情況，這種是存在有心理性的因素所造成的，這種膽量指示，人體正常主觀意識(shí)的一個(gè)劃分，這種事沒有什么后遺癥的，也不會(huì)影響到你身體健康的正常生長(zhǎng)和發(fā)育不用過于擔(dān)心。而這種病癥可以到線下醫(yī)院心理科來進(jìn)行就診。

      兒童處于心理生理發(fā)育時(shí)期，大腦發(fā)育不夠成熟，可以出現(xiàn)一些情緒變化，例如驚恐害怕。大多與精神心理因素有關(guān)，例如環(huán)境因素或者是看一些恐怖的視頻。兒童常見的癥狀是怕黑，對(duì)黑暗過度恐懼。隨著年齡的增長(zhǎng)、閱歷的增加，對(duì)事物認(rèn)知的不斷完善，上述癥狀逐漸減輕或者消失。一般不影響身心健康，對(duì)兒童需要多鼓勵(lì)、培養(yǎng)自信心，提高適應(yīng)環(huán)境的能力。
      以上是對(duì)“膽子小，怕黑，不敢獨(dú)處”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！