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老想睡覺是什么原因？

保密 | 0個月 2022-10-07 11:02:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 老想睡覺是什么原因？

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-15 22:05:50 我要投訴

      你所說的老是想睡覺這種情況的原因，多數可能與自身生活作息習慣，自身的身體健康狀態和個人身體素質。以及個人平時的精神心理狀態，情緒狀態是否。存在有比較明顯的焦慮抑郁或壓抑等方面會有一定的相關。如果通過改善作息習慣，適度加強體育鍛煉，適當的傾訴宣泄等方式調節沒有。明顯改善的話，就需要到精神心理科進一步就診。
      

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