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濕熱體質怎么食補祛濕

女 | 26歲 2022-10-06 23:47:53 1人回復 來自

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關節疾病的中醫 幫助網友：66713
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2022-10-07 10:16:47 我要投訴

      通過你所敘述的情況，本身存在有痰濕體質或者是濕熱體質的話，建議還是應到線下中醫科來進行進一步就診，遵醫囑進行藥物的使用，平時要多注意休息，注意飲食和作息的調節。可以多食用一些優質的高蛋白食物，減少油脂糖分的攝入，也可以使用一些紅豆薏米，以及含維生素C和維生素E較高的蔬菜和水果，比如像蘋果胡蘿卜等。
      

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