健康咨詢描述: 患有雙向情感障礙,現在就是每天吃飽就睡,睡飽就吃,就是不喜歡出門一個月都沒有出一回門,兩個月身體胖了30斤,大腿肚子都被一層肥肉包裹著,現在晚上有時候心臟都感覺不太好,都感覺呼吸不太好,每天都是打不起精神,應該每天做些什么運動可以對身體有益?
溫馨提示:
避免辛辣厚味,禁煙,酒。
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