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青少年睡眠不足導致腦鳴怎么辦

保密 | 0個月 2022-10-05 10:27:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 青少年睡眠不足導致腦鳴怎么辦

醫生回復區
王勇
王勇 河南省人民醫院   主任醫師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-10-13 10:23:40 我要投訴

      青少年睡眠不足導致耳鳴，這種情況應該首先保證充足的睡眠。每天保證7到8小時的睡眠時間，睡覺之前可以喝杯溫熱的牛奶，聽聽舒緩的音樂，對于睡眠都是有好處的。也可以服用左慈耳聾丸。可以考慮中醫中藥調理一下。不要有太大的心理壓力。
      

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