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孕后期吃鵝蛋有什么好處

保密 | 0個(gè)月 2022-10-05 08:01:46 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 孕后期吃鵝蛋有什么好處

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周齊
周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠合并高危妊娠管理，妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-10-13 09:48:21 我要投訴

      鵝蛋當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，氨基酸，維生素和礦物質(zhì)，懷孕后期吃點(diǎn)鵝蛋可以補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于胎兒的發(fā)育。鵝蛋的熱量不是太高，可以控制體重，懷孕后期盡量不要吃太多含熱量比較高的食物，但是鵝蛋當(dāng)中含有大量的膽固醇，一次不能吃多。建議每兩天吃一個(gè)就行。
      

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