你好，這種情況出現一些肩膀疼痛的感覺，有可能是由于局部的一些肩周炎導致的，建議可以嘗試去正規的醫院進行拍片檢查診治，平時可以嘗試多按摩，還要注意可以采用一些局部熱敷的方式等等，進行一些物理性的治療，平時還要注意最好不要拿比較重的東西。
      

      出現這種肩膀疼痛的話，而且是出現這種異常的反應，建議可以通過藥物的方式進行治療，比如說可以使用一段時間的維生素b族或者是假鈷胺片，另外刷牙的時候感覺出現特別疼痛的話，再配合口服一段時間的非甾體抗炎藥物來進行治療。
      

      左肩膀出現疼痛的話，而且是出現這種異常的反應癥狀，建議可以到醫院做一個CT的檢測結果來看有沒有出現惡性病變，比如說出現這種骨骼性地引起的一些敏感反應，或者是出現有這種肢體性的疼痛情況，比如說神經痛，建議可以口服一段時間的維生素b族或者是使用谷維素。
      
      以上是對“左肩膀疼，一直不動也疼，動動就還好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！