這種情況可以兩側對比一下，看否否有明顯的異常。如果是突出的明顯的腫物，要考慮是否存在風疹，皮疹的情況。也要考慮是否存在皮下的腫物。最好及時去正規醫院就診。由醫生面診查體判斷一下。可以做一下乳腺的彩超檢查，明確診斷，選擇有針對性的治療。

      根據你所敘述的情況，按壓到胸部表面的情況，應該是結節或者是腫物這種情況，建議去醫院進行一個乳腺的彩超檢查，以排除病變，必要時候建議到醫院乳腺外科進行就診，以防延誤病情。一般皮下的腫物都沒有什么特別的感覺，但一定要引起重視，盡早的去進行一個檢查，這樣更放心些。

      這種情況需要做個胸部局部彩超檢查，看一下的，排除是不是脂肪瘤或者纖維瘤等的情況，建議到公立的三甲醫院乳腺外科或者普外科檢查看一下。沒有疼痛較前增大的話，一般問題不是多大，檢查一下更放心。養成良好的生活習慣，避免熬夜等。
      以上是對“我剛洗澡的時候突然摸到胸部表面突起來一塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！