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菠菜和雞蛋能搭配吃嗎

保密 | 0個月 2022-10-01 09:01:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 菠菜和雞蛋能搭配吃嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-10 17:14:39 我要投訴

      菠菜和雞蛋是可以在一起吃的，這兩者之間是沒有相克現象物質，一起是不會有什么不良的反應。在一起吃的時候，首先菠菜需要先用開水汆燙一下。然后再炒雞蛋，要炒熟適當的吃一些菠菜，能夠幫助人體維持上皮組織健康，還可以預防夜盲癥，增強人體抵抗力。
      

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