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腎陰虛吃板栗好嗎

保密 | 0個月 2022-10-01 06:36:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腎陰虛吃板栗好嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-10 17:14:04 我要投訴

      腎陰虛的人是可以適當的吃些板栗的，因為板栗具有養胃健脾，補腎，強筋，活血止血的功效。板栗被稱為腎之果，有補腎的作用，而且營養價值比較豐富。還能夠預防高血壓病，冠心病，動脈硬化，骨質疏松等疾病是延年益壽的滋補佳品。另外對于腎陰虛的人還可以多吃一些黑芝麻，黑木耳。黑米黑豆等補腎陰的食物。
      

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