健康咨詢描述： 多吃豆腐有什么好處有壞處嗎
多吃豆腐是有好處的，因為豆腐是豆制品，屬于植物蛋白比較多的，而且容易消化，其中的蛋白質所含的氨基酸種類比較齊全，另外豆腐當中還含有鈣質，可以預防骨質疏松，可以延緩女性的衰老，但是如果豆腐吃多了，有可能會引起痛風的加重，導致嘌呤的增高。
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