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吃什么可以使頭發(fā)濃密

保密 | 0個(gè)月 2022-09-30 08:11:50 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：吃什么可以使頭發(fā)濃密

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2022-10-08 13:55:02 我要投訴

想要讓患者頭發(fā)濃密可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)豐富的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，比如可以吃核桃，花生，黑米杏仁，多吃一些含鐵的食物，比如紅棗，菠菜，瘦肉，還可以吃一些含碘的食物，比如海帶，紫菜等，以清淡飲食為主，必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，比如養(yǎng)血生發(fā)膠囊，烏發(fā)丸等。

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