那您的這種情況經常不能夠睡醒的話，那您這個考慮是不是晚上睡覺的一些時間比較短，再就是睡眠質量比較差，沒有達到睡眠的神狀態，所以說休息就不好了，影響白天的精神狀態，如果你一直做夢的話也會影響，所以說建議調整一下睡眠質量，然后可以口服一些有助于睡眠的藥物，然后觀察一下。

      根據你提供的信息，如果夜間睡眠質量很差，沒有充分的休息，細胞會隨著缺氧的過程表現為白天上班打盹的現象，可表現為注意力不集中，記憶力下降的，建議你平時一定要注意好休息，避免熬夜，一定要放松自己心情提升自己的抵抗力，多參加體育活動很重要，能夠開拓自己的心情。
      

      你這個睡眠質量是比較差的,而且晚上經常醒，是經常做噩夢嗎，還是什么別的原因，可以去正規醫院看看心理醫生，傾訴煩惱，一定要把晚上的睡眠質量提高起來，可以在睡前聽聽輕音樂、泡泡腳，也可以睡前喝杯牛奶，還可以在白天多鍛煉鍛煉，這樣可以讓身體疲憊，也是有利于睡眠的。
      
      以上是對“經常睡不醒，上班經常打盹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！