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氣虛的人能吃白蘿卜嗎

保密 | 0個月 2022-09-28 07:51:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 氣虛的人能吃白蘿卜嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病,不孕不育,骨肉瘤,腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:49:40 我要投訴

      也可以適當(dāng)吃些白蘿卜的,但是不要光吃白蘿卜,可以白蘿卜燒肉燒排骨,這樣的話營養(yǎng)相對比較全面,比較綜合,白蘿卜里面還有胡蘿卜素以及人體所需要的營養(yǎng)素,維生素等等,可以增強人體的抵抗力,免疫力,促進新陳代謝,潤腸通便等多方面的功效。
      

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