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青蘿卜能與白蘿卜一起煮嗎？

保密 | 0個月 2022-09-28 03:26:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 青蘿卜能與白蘿卜一起煮嗎？

醫生回復區
汪雄杰
汪雄杰 武漢大學人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長重癥胰腺炎，消化道出血，胃十二指腸潰瘍，消化道 幫助網友：3734
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2022-09-28 22:36:56 我要投訴

      青蘿卜淀粉含量比較高，通常是可以和白蘿卜一起吃的，兩者都含有植物纖維，可以起到一定的減肥效果，但是要注意咨詢營養科醫生，合理搭配膳食結構，適當的補充優質蛋白，維生素，脂肪，同時注意規律作息習慣，適度鍛煉，這樣才能促進身體健康，提高免疫力
      

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