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日常吃豆?jié){對身體有何益處呢

保密 | 0個月 2022-09-28 03:26:50 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 日常吃豆?jié){對身體有何益處呢

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汪雄杰
汪雄杰 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長重癥胰腺炎，消化道出血，胃十二指腸潰瘍，消化道 幫助網(wǎng)友：3734
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2022-09-28 18:42:26 我要投訴

      吃豆?jié){有滋陰潤燥，提高免疫力，改善女性更年期綜合征，美容養(yǎng)顏，預(yù)防心血管疾病等作用，但是要注意豆?jié){一定要煮熟，有時候豆?jié){在80度的時候可能出現(xiàn)假沸現(xiàn)象，需要繼續(xù)的煮5~6分鐘，然后腎功能不全的患者或者胃腸道功能不好的人，建議不要多喝豆?jié){
      

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